La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) identifica cinco factores en su informe Las Cifras del Cáncer en España 2024
Factores de riesgo modificables más presentes en el cáncer
Tabaco, infecciones, alcohol, sedentarismo y una dieta inadecuada son los factores evitables que se encuentran detrás de una de cada tres muertes por cáncer.
Así lo constata el informe “Las Cifras del Cáncer en España 2024” que publica anualmente la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM). El tabaco es el factor de riesgo responsable de un mayor número de tumores malignos. Está presente en el 90% de los casos de cáncer de pulmón, y es agente causal fundamental en otros muchos, como los de cabeza y cuello, vejiga, riñón, esófago, páncreas, estómago, colon y recto, entre otros.
Aunque las cifras de tabaquismo han descendido, los datos más recientes del Instituto Nacional de Estadística (INE) apuntan a que la prevalencia del consumo de tabaco es del 17% de la población de más de 16 años.
Además, en los últimos tiempos han saltado las alertas sobre el uso de cigarrillos electrónicos y vapeadores entre los más jóvenes. A ello se añade el fenómeno de los tabaquismo pasivo: el cuarto ‘Estudio de tabaquismo pasivo en España’ elaborado por la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ) calcula que la mitad de los españoles no fumadores está expuesto al tabaco en espacios como terrazas, y uno de cada cinco en el hogar.
La ingesta de alcohol también ofrece cifras preocupantes. España es el tercer país de Europa que más alcohol consume. Si bien, cabe tener en cuenta que el incremento de riesgo está asociado incluso con consumos bajos. Además, combinado con el hábito tabáquico, multiplica hasta por 30 el riesgo de padecer ciertos tumores.
Por su parte, la obesidad se vincula a al menos nueve tipos de cáncer: mama, endometrio, colon, renal, vesícula biliar y páncreas, entre otros. A pesar de que en España las cifras de obesidad son menos llamativas que en otros países como Estados Unidos, se estima que el 13,7% de la población adulta sufre obesidad y un 33,6% sobrepeso.
Junto a ello, preocupa el incremento de la obesidad infantil con cifras cercanas al 30%. Detrás de este escenario afloran cambios en los hábitos de alimentación, con una presencia cada vez menor de frutas y verduras.
En cuanto a los agentes infecciosos relacionados con el cáncer, se identifican hasta 10 agentes infecciosos clasificados como carcinógenos por la International Agency Researchg on Cáncer (IARC).
Con un impacto máximo en países en vías de desarrollo, llegan a ser responsables de un 25% de los tumores. Pero también están presentes en países más avanzados. De hecho, un estudio realizado en Estados Unidos evidencia que el 4,3% de los cánceres diagnosticados pueden atribuirse a infecciones. Entre ellos, el virus del papiloma humano es uno de los mayores desencadenantes de tumores. Le sigue el Helicobacter Pylori, virus de la hepatitis C y virus Epstein-Barr.
Finalmente, cada vez existe una mayor sensibilización sobre la importancia del ejercicio y su capacidad para reducir el riesgo de cáncer, las recurrencias y la mortalidad por esta causa. Sin embargo, según datos del último eurobarómetro, el 58% de la población española nunca o raramente hace ejercicio o practica algún deporte.
Sobre sus beneficios se pronunciaba recientemente Alejandro Lucía, catedrático e investigador de la Universidad Europea y uno de los participantes en el III Simposio de Ejercicio & Cáncer + Alimentación de Educa-Med, asegurando que “hay evidencias bastante interesantes de que el ejercicio fortalece el sistema inmune y disminuye la inflamación, que es un factor desencadenante de bastantes tipos de cáncer, porque muchos empiezan con una inflamación crónica”.
